Treino.

Depois de me inspirar no Hell Night do Blane, me propus realizar um treino por semana desse estilo.
Repetições além do que estou acostumado, exercícios de resistência física e persistência, tirar forças de onde não sabia que existia, manter o controle a cada movimento estando exausto ou não, equilíbrio, técnica. Tudo o que foi testado em mim, nesta manhã.
Meu objetivo é melhorar a cada semana, primeiro, executar tudo que fiz hoje, sem muito esforço, depois aumentar, e assim por diante, um passo a cada vez, evoluindo da maneira que meu corpo é capaz.

O caminho está sendo traçado na direção certa, basta eu manter o equilíbrio para que em nenhum dia ele se perda.

Post curto, mas que marca um novo percurso.
Bons treinos a todos.

Visita do Kako

Espero ter mais desses 'encontros' modásticos uahauhauha
Que venha BH!

Abraços

Eu.

Dois meses....
Dois meses desde que iniciei um rítmo mais puxado em meus treinos, sinto-me mais forte, mais resistente, ágil, confiante e mais direcionado. Agora sim eu sinto que estou tomando um rumo nos treinos que me fazem bem, me conheci melhor, aprendi como treinar dentro do meu limite porém sempre estar crescendo.
Foi incrível ver os resultados surgindo aos poucos, aprendendo cada dia mais me motivando a treinar mais e mais.

Mas também as vezes estou me sentindo um tanto "vazio", não com o parkour em si, mas com tudo que ocorre... O não apoio dos meus pais pelo que busco, acho que seria o mais desmotivante. Seria hipócrita dizer que isso de certa forma não poderia me afetar, mas saber que o que você mais gosta e se dedica seriamente não são apoiados pelos seus próprios pais, e além disso, eles falam para seguir outro rumo, isso sim, é bem desagradável. Isso vem acontecendo a tempos, antes mesmo de começar a treinar.
Tento-lhes explicar, mas nunca dá resultados nessas explicações.
E por razão desses fatos que eu mergulho mais nos treinos, passo horas e horas, todos os dias... como uma válvula de escape buscando várias soluções, respostas e um bem estar maior.
Parkour, é nele que me encontrei, que hoje me sinto realmente bem.

Acredito eu que cada tracer tem sua razão de treinar, e também que depois de um certo tempo a necessidade de sabê-la vem a tona, que é quando muitos param por falta de vontade e determinação para encontrá-la...
Dois meses...
Dois meses que me ajudaram a achar essa resposta... que ainda não completa, mas agora faz mais sentido para mim.
Há 1 ano e 7 meses minha vida mudou totalmente, posso separá-la em duas fases, antes e durante meus treinos.

"minha família e amigos podem nunca compreender completamente por que razão eu faço, ou o que eu faço" Blane.

Sei lá, agora que li tudo, nem sei porque escrevi isso uhauahuahuah
desabafeei vai! diasufhsdaifuh
Beijos e ótimos treinos para todos!
:*

Resumindo

Não escrevi nada sobre a ida para São Paulo, pois então, eu fui e apesar de alguns imprevistos consegui finalmente conhecer o Fabio! weeeeeeee

Não deu para treinar com eles no domingo por culpa da chuva, não, não estava chovendo no domingo, mas sim no sábado e assim meu pai falou que não iria poder me encontrar com eles, e domingo de manha meu celular acaba a bateria e fico sem o número deles =/ triste, mas provavelmente breve terei outra oportunidade :D

Ai do lado eu e o Fafá, na USP.

Obrigado Fabio por poder me receber lá, apesar do tempo curtíssimo que tivemos foi muito bom te conhecer :)

Abraços a todos

Paulo Tk

Resistência, vamos treinar mais!

Depois de semanas de treinos mais intensivos, a evolução veio de uma forma, que me surpreendi. A resistência física, mental estão bem melhores. Os treinos ficaram mais longos e sem eu perder o rítimo. Tudo evoluiu não foi só uma coisa em expecífica, e é quando a gente percebe essa evolução que dá mais vontade para treinar.
Querer treinar treinar e treinar, hoje não penso quando vou evoluir, mas sim treinar, para percerber a mesma de uma forma natural.

ObaOba! Estou indo para São Paulo, pela primeira vez! Caramba que ansiedade de conhecer o pessoal!! Sinto que será o primeiro de muitos encontros ainda!
Bom, to levando câmera, depois posto fotos e quem sabe num saia um vidinho bem na moda? hhihihii

Abraços!
Paulo Tk.

Inovando

O objetivo do vídeo foi inovar, diferenciar de outros vídeos com apenas cenas isoladas e movimentos super styles. Antes de filmar, eu estava querendo fazer algo diferente, algo que alguns entenderiam, outros nem tanto. Uma coisa simples mas diferente.



Também serviu para eu aprender mais sobre filmagem e edição.
Ainda não está como queria, mas um dia chego lá :)

Paulo Tk.

"Nós aprendemos ensinando"

Uma frase que nesta semana fez mto sentido para mim. Um grupo de crianças, que faziam parte de atividades de férias que uma monitora montou, passou pelo local em que estava treinando e ficaram impressionados como conseguia me movimentar, subir, saltar, enfim a monitora ficou preocupada com as crianças impolgadas querendo "pular" também. Foi ai que resolvi conversar com elas, explicando que o Parkour não é apenas pular sem rumo ou sem propósito algum e comecei a fazer atividades com elas passando técnicas de landing junto estimulando a criatividade delas, propondo percursos, entre outras tantas coisas que se estenderam pelo dia. Foi uma experiência muito boa tanto pra mim, quanto acredito tenha sido para elas. Aprendi que sabia de muita coisa que ainda não tinha descoberto em mim, e aprendi a lidar com pessoas inexperientes, tentando passar o que sei a elas, de uma maneira que elas se interessem e vão pesquisar, vão atrás e acabem formando seus própios conceitos. Uma coisa que até então nunca tinha feito.
Outro fato que ocorreu nessa semana foi o interesse de um garoto de querer treinar também, tentei fazer da melhor maneira que pude, acredito que com o tempo vou melhorando nesse ponto.

Bom, durante essa semana direcionei meus treinamentos para a "fluência" dos movimentos, eu projetava um percurso e o repetia de diversas maneiras, alternando movimentos, aumentando a velocidade, e os deixando mais naturais e silenciosos. Muitos percursos, tentei usar o máximo de criatividade possivel, testei meus reflexos diante uma situação não planejada, diante um obstáculo que eu estava com a "passada" errada de acordo com o custume de fazer o movimento isoladamente. Gostei, e também percebi que minha capacidade era muito maior do que achava, agora que estou me encontrando nos treinos vou me focar mais neles não só por uma semana mas um tempo maior, e assim procurarei mais e mais tipo de treinos.

É isso, abraços a todos.
Paulo Takeo.