Depois de me inspirar no Hell Night do Blane, me propus realizar um treino por semana desse estilo.
Repetições além do que estou acostumado, exercícios de resistência física e persistência, tirar forças de onde não sabia que existia, manter o controle a cada movimento estando exausto ou não, equilíbrio, técnica. Tudo o que foi testado em mim, nesta manhã.
Meu objetivo é melhorar a cada semana, primeiro, executar tudo que fiz hoje, sem muito esforço, depois aumentar, e assim por diante, um passo a cada vez, evoluindo da maneira que meu corpo é capaz.
O caminho está sendo traçado na direção certa, basta eu manter o equilíbrio para que em nenhum dia ele se perda.
Post curto, mas que marca um novo percurso.
Bons treinos a todos.
4 comentários:
Isso ae mlk!
Hell Night apavora!!
primeira vez que treinei assim foi em BH
ai voltei animado e implantei no ibira
foram 3 meses,nas férias de verão.
10 a 12 pessoas indo toda semana,
e tb uns paraquedistas aleatórios
rendeu litros !!
lendo aqui deu vontade de recomeçar esses treinos ;)
o primeiro treino foi só eu e mais um :s
aiehaiouehoaieh por causa do dia e pans, mas espero que no próximo vá mais gente, para fazermos umas coisas bem bacanas :D
diferente dos treinos do dia a dia,
hellnight pede mais gente mesmo!
é a força do grupo que incentiva,
levando a superar os limites do cansaço
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